Przestań kupować czosnek! Możesz mieć jego nieograniczone dostawy we własnym domu!

 Czosnek gości w każdym domu i dodawany jest do wielu potraw. Nadaje im wyjątkowy smak, a poza tym daje wiele korzyści zdrowotnych.

Od dziś już nie musisz chodzić po niego do sklepu.

Naturalne źródło witamin

Jak już wspominaliśmy, czosnek ma właściwości lecznicze, mnóstwo witamin i bardzo mało kalorii. Czosnek jest bogaty w mangan, witaminę B6, witaminę C oraz zawiera potas, selen i wapń. Również działa bakteriobójczo!

Czosnek również doskonale wspomaga układ odpornościowy i pomaga zwalczać przeziębienia. Badania wykazały, że włączenie czosnku do codziennej diety obniża ryzyko zachorowań o 63%. Szczególnie przydatny na nadchodzącą jesień i sezon przeziębień!

Zadbaj o swoje serce

Regularne spożywanie czosnku może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca i skutecznie pomóc w obniżaniu cholesterolu. Ponadto czosnek bardzo korzystnie wpływa na osoby, które mają problem w wysokim ciśnieniem.

Wyhoduj własny czosnek!

Czosnek jest super łatwy w uprawie. Oto co należy zrobić:

Kilka ząbków czosnku włóż do luźnej i wilgotnej gleby. Pamiętaj, by włożyć ząbek czubkiem do góry

Gdy pojawią się pierwsze pędy, upewnij się, że gleba jest wystarczająco wilgotna. Jednak uważaj, by nie przesadzić, czosnek nie lubi zbyt dużo wody.

Odetnij wszelkie kwiaty, by zachować smak czosnku.

Gdy pojawi się 5 lub 6 liści czosnek jest gotowy do zebrania!

Powodzenia!