Ten syrop pozwoli Ci spalić tłuszcz z brzucha w mgnieniu oka.

 

Świeży chrzan jest źródłem  witaminy C, potasu, witaminy B1, B6, żelaza, wapnia, witaminy B2, magnezu oraz fosforu.

Chrzan posiada właściwości oczyszczające organizm, przyspiesza przemianę materii, zwalcza zmęczenie i pozytywnie wpływa na rozwój pożytecznych bakterii w żołądku.

Składniki

125 g chrzanu

3 cytryny

3 łyżki miodu

Sposób przygotowania

Zmiksuj chrzan w blenderze, wyciśnij sok z cytryn i dodaj go do chrzanu, a następnie  zmiksuj wszystko razem.

Teraz dodaj miód i zmiksuj jeszcze raz. Gdy mieszanka będzie wyglądać, jak syrop przelej ją do słoika.

Stosowanie

Spożywaj 1 łyżeczkę 2 razy dziennie przed posiłkiem.

Spożywaj syrop przez 3 tygodnie, po czym zrób 5 dni przerwy.